¿Te gustaría ser capaz de decir no, sin miedo, sin sentirte culpable y de manera que los demás no se enfaden?

Con el curso (….) lograrás evitar que los demás se aprovechen de ti y mejorarás tu ¿asertividad?

Con este curso totalmente online centrado en aprender a decir no de manera asertiva serás capaz de:

  • Defender tu punto de vista de manera asertiva, sin que nadie se enfade.
  • Aprender a decir que no de una manera acorde a tu propia personalidad, sintiéndote cómodo/a al hacerlo.
  • Decir no sin sentirte culpable.
  • Explicar a la otra persona tus motivos y lograr que empatice contigo.
  • Manejar y comprender tus propias emociones y por qué a veces cuesta tanto decir “no”.
  • Ejercicios prácticos, herramientas y recomendaciones.

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